L’exercice est sûr, efficace et présente de nombreux avantages pour l’arthrose et la santé en général – prenez-le

J’ai récemment aimé travailler avec un document sur l’exercice et l’activité physique dans l’arthrose. Dans ce blog en deux parties, il présente un excellent résumé sur papier (édité par Joe Monahan). L’arthrose de la hanche et du genou (OA) est l’une des principales causes d’incapacité globale, dans laquelle l’arthrose de l’articulation du genou affecte environ … Lire la suite